英國倫敦大學研究防PM2.5的好方法

信息來源：http://m.exclusivoestemes-ib.com/ 發布時間：2013/2/21 18:58:45 點擊數： Tags: 空氣過濾設備

秋冬季節的空氣濕度加大，為細菌提供了良好的繁殖和生存環境，有研究顯示早9點和晚5點是空氣中細菌數量多的時候，加上此時正是上下班高峰時段，揚塵也多也導致空氣環境變差。而為了防PM2.5等空氣污染，除了要戴口罩、勤洗口鼻，在室內使用專門的空氣過濾器之外，多吃富含維生素C的果蔬也有助于抗污染!

根據《流行病學》雜志報道，英國研究人員發現多吃維生素C含量豐富的水果或蔬菜可以減輕空氣污染對慢性肺病患者的傷害，在這項新研究中，英國倫敦大學國王學院的研究人員對200多名哮喘患者和慢性阻塞性肺病(COPD)患者進行了調查，病人年齡在54歲--74歲之間且多數都有吸煙史。研究人員同時還記錄了病人入院前后的當地空氣污染水平，分析結果表明，如果道路空氣中的污染顆粒物濃度每增加10微克/立方米，哮喘患者或慢性阻塞性肺病患者入院的幾率增加35%。并且，體內維生素C含量低的患者住院幾率要比高者高1.2倍。

加拿大環境健康科學家邁克爾·布勞表示，越來越多的研究表明抗氧化劑可以抵消空氣污染的部分危害。就維生素C而言，它可以保護人體免受自由基的損害，而自由基一般都是污染物進入肺部時形成的。因此，生活環境差或長期在粉塵污染重的地方工作的人可以多吃些富含維生素C的果蔬，如橙子、葡萄、獼猴桃、辣椒等，有助于身體抵抗污染。

防PM2.5的方法其實是有很多的，不僅從使用專業的空氣過濾器入手，在日常的生活中也是有很多方面需要注意的，而經過專業的研究顯示，多吃富含維生素C的果蔬也有助于抗污染!

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